Recomanacions per tenir cura del nostre benestar durant el confinament.

El confinament a causa del coronavirus ens ha obligat a afrontar una situació per a la qual no ens havíem preparat. Hem hagut de modificar les nostres rutines habituals i això ens provoca sentiments i emocions que necessitem gestionar.

Servei de Salut Pública de Diputació de Barcelona ha preparat unes recomanacions per tenir cura del nostre benestar durant el confinament.